Mi

02

Jul

2014

Dreiradfahren ist gut für die Gesundheit

Dreirad für Erwachsene

Um gesund und fit zu bleiben, gelten Ausdauersportarten, wie Schwimmen und Laufen zu den geeignetsten Methoden. Aber auch das Fahren mit dem Fahrrad oder Dreirad trägt dazu bei, das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu halten. Zahlreiche positive Effekte hat das Dreirad fahren für die Gesundheit.

Fitnesstraining mit dem Dreirad

Fitnesstraining mit dem Dreirad

Beim Fahren mit dem Dreirad werden gleichzeitig die Muskeln der Oberschenkel, Waden- und Gesäßmuskulatur gekräftigt und die Ausdauerleistung trainiert. Aufgrund der schonenden Bewegungsablaufs beim Fahren werden die Gelenke von Knie und Hüfte nicht überanstrengt. Deswegen eignet sich das Dreiradfahren auch für fülligere Menschen, weil die Gelenke nicht zu sehr belastet werden. Ein weiterer Vorteil und positiver Effekt für die Gesundheit ist die Fahrt an der frischen Luft. Auf diese Weise wird der Körper mit ausreichend Sauerstoff versorgt und der Fahrer des Dreirads aktiviert mithilfe der moderaten körperlichen Aktivität das Herz- und Kreislaufsystem. Dadurch erreicht man beim Dreirad fahren, dass die Fettverbrennung angekurbelt wird. Beim Dreirad fahren handelt es sich um ein gemäßigtes Fitnesstraining mit dem Zusatzeffekt, das man gleichzeitig auch ein paar Pfunde verliert.

Dreiräder mit elektrischer Unterstützung

Dreiräder mit elektrischer Unterstützung

All unsere Dreiräder können auf Wunsch auch mit einem Elektromotor ausgestattet werden. Diese Option eignet sich für Fahrer bei denen die eigene Muskelkraft nicht mehr ausreicht oder wenn sie weitere Strecken zurücklegen möchten. Auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen ist ein Elektromotor eine gute Unterstützung, damit sie sich im Alltag unabhängig fortbewegen können. Elektrodreiräder ermöglichen eine Verbesserung der Mobilität. Fahrer von Elektrodreirädern entscheiden je nach Bedarf und Tagesform, inwiefern der Motor sie unterstützen soll. Der Motor bietet dem Fahrer mehrere Unterstützungsstufen, die dem Bedarf entsprechend geregelt werden können. Steigungen und längere Routen können mithilfe der elektrischen Unterstützung mit Leichtigkeit zurückgelegt werden, weil der Fahrer des Dreirads nicht so schnell außer Atem kommt.

Wenn Sie sich für ein Dreirad interessieren, dann kommen Sie doch in einem unserer Dreirad Zentren vorbei und machen Sie eine kostenlose Probefahrt mit einem Dreirad.

Experten vom Dreirad Zentrum

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